华硕天选 5 Pro 搭载的是锐龙 9 7940HX 处理器，拥有 16 核心 32 线程，缓存大小为 80MB（L2+L3），最高睿频可达 5.2GHz。联想拯救者 Y7000P 搭载的是 14 代酷睿 i7-14700HX 处理器，具备 20 核心 28 线程，缓存为 61MB（L2+L3），睿频高达 5.5GHz。

在单核性能方面，由于拯救者 Y7000P 所搭载的 i7-14700HX 处理器睿频更高，因此在单核任务处理上具有一定优势，比如在一些对单核性能要求较高的游戏中，可能会有更出色的表现。

而在多核性能上，天选 5 Pro 的锐龙 9 7940HX 处理器凭借更多的核心线程数量，优势较为明显，在诸如视频渲染、3D 建模等专业生产力应用中，能够更高效地完成任务。

对于日常办公场景，两者都能轻松应对。但如果是进行多任务处理，如同时运行多个办公软件、网页浏览和文件下载等，天选 5 Pro 的多核性能会更占上风。在游戏开发、影视后期制作等重度专业应用场景中，天选 5 Pro 的多核优势也能使其工作效率更高。

二、显卡与图形性能

华硕天选 5 Pro 和联想拯救者 Y7000P 都采用了 RTX 4060 显卡。华硕天选 5 Pro 的显卡功耗释放可达 140W ，并且支持双显三模热切换功能，能在不同场景下灵活切换工作模式，在游戏时可发挥出强大性能，图形处理也能游刃有余。联想拯救者 Y7000P 的显卡功耗释放也为 140W ，在游戏中的表现同样出色，能够流畅运行各类大型游戏。

在游戏实际表现方面，两者都能为玩家带来高帧率和清晰的画面效果。然而，由于华硕天选 5 Pro 具备双显三模热切换功能，在面对不同需求时能更好地平衡性能与功耗，比如在办公场景下切换到集显模式可节省电量，而在游戏场景切换到独显模式则能充分发挥显卡性能。

在图形处理方面，两款机器都能满足基本的图形设计和视频编辑需求。但对于一些复杂的、高要求的图形处理任务，华硕天选 5 Pro 凭借其灵活的模式切换和优秀的功耗管理，可能会表现得更为出色。不过，具体的表现还会受到其他硬件配置和软件优化的影响。总体而言，两款机器的显卡性能都较为强劲，用户可以根据自己的使用场景和偏好来选择。

三、屏幕显示效果

华硕天选 5 Pro 和联想拯救者 Y7000P 的屏幕尺寸均为 16 英寸。分辨率方面，两者都达到了 2.5K 的高水准，能呈现出细腻清晰的画面。

刷新率上，均为 165Hz，在快速移动的游戏场景中能提供流畅顺滑的视觉体验。

色域方面，两款笔记本都覆盖了 100% sRGB 高色域，色彩显示准确丰富，无论是游戏中的绚丽场景还是专业设计中的色彩需求，都能较好地满足。

亮度上存在一定差异，华硕天选 5 Pro 的屏幕亮度可达 400nits，而联想拯救者 Y7000P 的屏幕亮度通常为 350nits 。这意味着在强光环境下，比如户外或室内光线较强的地方，华硕天选 5 Pro 的屏幕能更清晰地显示内容，减少反光和模糊的情况，为用户带来更好的视觉体验。在游戏感受上，高亮度在一些明亮场景的游戏中，能让玩家更清晰地看到细节，增强游戏的沉浸感。

四、散热与续航能力

华硕天选 5 Pro 采用五热管四出风口的冰川散热系统，软件上有“安静、性能、增强”三重散热模式，配合 84 叶片的 Arc Flow 绝尘风扇，能够有效提升散热效率，即使在多任务场景下也能保证性能稳定发挥。联想拯救者 Y7000P 则引入了全新的【拯救者乾坤散热架构】，优化了内部气流通道，采用“向机身内部吹风”的“内吹”设计，有效降低了热管表面温度，让 C 面键盘区域手感更清凉，长时间游戏体验更好。

在实际散热效果方面，两者都能较好地控制温度，为硬件性能的充分释放提供保障。但由于华硕天选 5 Pro 的散热系统设计出色，在高负载运行时，其性能发挥可能会更加稳定。

在电池容量上，华硕天选 5 Pro 内置了 90Wh 大容量电池，联想拯救者 Y7000P 的电池容量为 80Wh。续航表现方面，在不同使用模式下，华硕天选 5 Pro 都展现出了优势。例如在办公模式下，华硕天选 5 Pro 凭借其优秀的续航调校方案，能够实现较长的使用时间；而在游戏模式下，尽管功耗较高，但得益于大容量电池和高效的散热，续航时长也相对较长。相比之下，联想拯救者 Y7000P 在相同使用模式下的续航时长则稍逊一筹。

五、外观与便携性

华硕天选 5 Pro 外观设计延续了家族前辈的二次元风格，可选魔幻青和日蚀灰两种配色，顶盖采用青绿色磨砂金属材质，机身 B、C、D 面则为高强度复合材质。其造型独特，有着机甲风格，给人一种时尚且充满活力的感觉。整机重量约 2.2kg，在游戏本中属于相对较轻的。

联想拯救者 Y7000P 采用了全新的模具设计，整体风格沉稳，机身更薄。它取消了两侧出风口，在尾部中间添加了一组出风口。其颜色选择相对传统，以黑色为主，材质方面 A 面为金属，其他部分为塑料。整机重量较天选 5 Pro 稍重。

在便携性方面，由于华硕天选 5 Pro 重量较轻，对于需要经常携带笔记本外出的用户来说，负担相对较小。而联想拯救者 Y7000P 虽然机身更薄，但较重的重量在一定程度上会影响携带的便利性。不过，具体的便携感受还需根据个人的体力和携带习惯来定。总的来说，华硕天选 5 Pro 在便携性上具有一定优势。

六、价格与用户口碑

华硕天选 5 Pro 和联想拯救者 Y7000P 的价格区间有所不同。在 618 活动期间，华硕天选 5 Pro 直降 500 元，到手价 7998 元；联想拯救者 Y7000P 减 200 元，到手价 8199 元。而在平时，华硕天选 5 Pro 的价格也相对更具优势。

市场波动方面，两款产品的价格会随着促销活动和时间有所变化。但整体来看，华硕天选 5 Pro 的价格稳定性较好。

用户评价方面，华硕天选 5 Pro 在电商平台好评度较高，不少用户称赞其性能出色、外观独特、续航优秀。联想拯救者 Y7000P 也有不错的口碑，但相对而言，在好评度上略逊一筹。

综合性价比分析，华硕天选 5 Pro 在价格、性能、续航、便携性等方面表现较为均衡，具有较高的性价比。联想拯救者 Y7000P 在某些方面也有出色之处，但综合考虑价格和各方面因素，华硕天选 5 Pro 更能满足大多数用户的需求，是更具性价比的选择。

七、总结与选择建议

如果您更注重单核性能，尤其是在对单核性能要求较高的游戏方面有需求，且不太在意价格差异，联想拯救者 Y7000P 会是不错的选择。

然而，如果您追求更出色的多核性能，以便在视频渲染、3D 建模等专业生产力应用中高效工作，或者希望在办公和游戏场景中能更灵活地平衡性能与功耗，同时对续航和便携性有较高要求，那么华硕天选 5 Pro 则更适合您。

对于预算较为紧张的用户，华硕天选 5 Pro 相对更具价格优势。其在价格稳定性、用户好评度方面也表现出色。

如果您喜欢沉稳的外观和更多的接口，联想拯救者 Y7000P 或许能满足您；但如果您偏好二次元风格和更轻的机身，华硕天选 5 Pro 则更具吸引力。

总之，最终的选择应根据您个人的核心需求和使用习惯来决定。